مشاوره درمان افسردگی
مشاوره درمان افسردگی:
احساس غم، ناامیدی، نگرانی یا استرس مداوم میتواند کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. مشاوره افسردگی و اضطراب به شما کمک میکند تا ریشه این احساسات را شناسایی کرده و با استفاده از روشهای علمی، آنها را مدیریت کنید. اگر با علائمی مانند خستگی ذهنی، بیانگیزگی، حملات پانیک یا افکار منفی دستوپنجه نرم میکنید، جلسات مشاوره افسردگی و اضطراب میتواند راهی مؤثر برای بازگشت به آرامش و بهبود سلامت روان باشد.
